人生100年時代をより良く生きるには、シニアならではの「ウェルビーイング」が大切です。
身体や心の健康、暮らし方・働き方、生きがいなど、皆さんと一緒に考えてみましょう。
・「ウェルビーイング」とはどのようなもの
・シニアならではの「ウェルビーイング」
・より良く生きるためにできること
・自分らしいシニアライフを大切に
※このセミナーは講義の中で、参加者同士による意見のシェアをしながらすすめる場合があります。

セミナー終了後「個別相談会」を実施します。
ご希望の方はセミナーお申込時に併せてご予約ください。
※東京しごとセンター多摩でキャリアカウンセリングを受けた事がない方に限ります。
■時間　16時00分～（1人50分程度）予約制
・個別相談会は東京しごとセンター多摩の就職支援アドバイザーが行います。
・個別相談を希望の方は受付シートの記載をしていただきます。
・個別相談のみ参加希望の方はご相談ください。