2025/10/15 更新
11月グループカウンセリング【毎週金曜】
- 学生・既卒3年以内
- 29歳以下
- 30歳〜54歳
- 55歳以上
- 少人数制
- モチベーションアップ
- 自己分析
- 応募書類
- 面接対策
- コミュニケーション
募集中
- 開催日時
- 会場
-
東京しごとセンター多摩 5階グループワーク室
- 交通
JR「立川駅」より徒歩4分
多摩都市モノレール「立川南駅」より徒歩1分
ペデストリアンデッキ直通

内容
<11月スケジュール>
■11月7日(金)
タイトル:「正解のない時代の自分作り~一歩踏み出すためのトレーニング~」
目的:環境や社会の変化に適応しながら、主体的にキャリアを形成していくためのトレーニングを紹介します。
内容:
・ワークを通じて、自分の軸(アイデンティティー)を持ちながら、環境や社会の変化にも適応した(アダプタビリティ)、自分らしいキャリアを形成していきましょう。
・アイデンティティーとアダプタビリティを共に鍛えていく方法を紹介します。
(講義ではグループワーク等を行うため、自己紹介や名札を使用することがあります)
■11月14日(金)
タイトル:「モチベーション力と自己効力感」心のアクセルとブレーキのメカニズム
目的:自分のモチベーション(動機づけ)の源泉を探り、自身の心の在りようや価値観、思考パターンに気づくことで、就職活動だけではなく、その後のワークライフも充実した時間にしていきましょう。
内容:
・講義においてモチベーションに関する基本的な知識について理解する。
・セルフワークでは、自身の価値観や思考パターンなど心のメカニズムを理解することで今後の課題に気づくきっかけをつくる。
・グループワークにおいては、互いの気づきをシェアリングすることで、今後の活動にどう活かしていくか、リフレクションしながらまとめていく。
(講義ではグループワーク等を行うため、自己紹介や名札を使用する場合があります)
■11月21日(金)
タイトル:採用面接官の眼から見た 応募者に対するチェックポイント
目的:面接時に採用面接官は、どのような視点で応募者チェックしているのかを知り、面接官の立場に立って質問の意図を理解する事により、面接を突破する。
内容:
・面接官の目線で評価されるポイントを理解する
・面接官の評価シートを見て内容をチェックする
・面接官の気持ちになって実際に質問する側を体験してみる
・どのような対策が必要かを学んで準備をする
(講義ではグループワーク等を行うため、自己紹介や名札を使用する場合があります)
■11月28日(金)
タイトル:キャリアを語り、強みを見つける!職務経歴書グループワーク講座
目的:自分のキャリアを振り返り、グループワークを通じて自分の強みを見つけることを目的としています。他者の視点を得ることで、新たな気づきや自己理解を深め、今後の就職活動やキャリア形成に役立てていただきます。
内容:
・キャリアの棚卸ワーク①(個人作業)
・キャリアの棚卸ワーク②(グループ共有)
・強み発見ワーク(グループ)
・職務経歴書に活かすワーク
(講義ではグループワーク等を行うため、自己紹介や名札を使用する場合があります)

講師紹介
東京しごとセンター多摩 就職支援アドバイザー
こんな方におすすめ
概要
- 日時
曜日:毎週金曜日
時間:13時30分~16時30分
- 会場
東京しごとセンター多摩 5階グループワーク室
東京都立川市柴崎町三丁目9番2号 立川駅南口東京都・立川市合同施設JR「立川駅」より徒歩4分
多摩都市モノレール「立川南駅」より徒歩1分
ペデストリアンデッキ直通
- 定員
- 6名(予約制)
- 講師
- 東京しごとセンター多摩 就職支援アドバイザー
- 申込受付
予約優先
★お申し込み方法は2通りです。
①電話 東京しごとセンター多摩 042-521-6761
②来所 東京しごとセンター多摩の担当アドバイザーや受付に申し込み希望とお伝えください。
(月~金 9時~20時 / 土 9時~17時/日曜・祝日・年末年始は休業)
※セミナーご利用にあたっては、「東京しごとセンター多摩」への利用登録が必要となります。
※少人数制のセミナーの為、初めて受講される方を優先させていただく場合がございますのでご了承ください。
※当セミナーは、災害等やむを得ない事情によって、中止や延期になることがあります。
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お申し込み(東京しごとセンター多摩)
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- 受付時間
- 平日:午前9時~午後8時
土曜:午前9時~午後5時
(日曜/祝日/年末年始を除く)